Le migliori terme e sorgenti t...

Le migliori terme e sorgenti termali in Slovenia

Blog pubblicato: October, 17 2023 (Aggiornato il: March, 15 2024)

Oltre a essere una destinazione in cui la natura fa vibrare i sensi, la Slovenia offre centri termali in ambienti pittoreschi che la rendono una destinazione ideale per il massimo relax e benessere. Le terme slovene, con i loro bagni termali, offrono benefici terapeutici di guarigione, cura preventiva e riduzione dello stress, consentendoti di immergerti nella ricchezza della natura slovena!

Una donna si gode un bagno caldo in una piscina termale all'apertoImmergiti nella magia rigenerante delle terme slovene


L'acqua calda delle terme funge da rilassante muscolare e i minerali naturali in essa disciolti possono curare e prevenire diverse malattie. Sebbene i centri termali utilizzino termini come "sorgenti termali" o "sorgenti calde", potrebbero semplicemente utilizzare l'acqua del rubinetto riscaldata, che non si qualifica come acqua termale. Le vere sorgenti termali sono riscaldate naturalmente dai processi geotermici della Terra ed emergono dal terreno a temperature superiori a quelle dell'ambiente circostante!

Allora, ci sono sorgenti termali in Slovenia?

Nel corso della storia, le persone si sono abbandonate alle terapeutiche sorgenti termali slovene, che sono diventate parte integrante delle città in cui sono presenti. Questa lunga tradizione ha dato vita a quindici centri termali naturali ufficialmente registrati, ognuno dei quali si crogiola nel calore del sole sloveno. Queste città, con i loro bagni termali naturali e le loro terme, offrono quindi la combinazione perfetta di avventura e ringiovanimento, in tutta la Slovenia!

Di seguito, la nostra guida a queste straordinarie destinazioni nella pianura pannonica, nella regione costiera e carsica e nella Slovenia alpina ti permetterà di scegliere un centro termale in base alle tue preferenze e alle esigenze del tuo corpo.

Slovenia termale pannonica

Una piscina interna nella Riviera Termale Terme Catez, SloveniaLa piscina interna delle Terme Čatež, Slovenia 
 Terme di Čatež: Il più grande complesso di piscine termali della Slovenia, che offre quasi 12.000 m2 di attrazioni acquatiche, situato sulla riva destra del fiume Sava.

Terme di Dobrna: Con oltre 600 anni di tradizione, è il più antico centro di cure termali attive della Slovenia, noto per i suoi trattamenti per le donne in tutte le fasi della vita.

Terme Dolenjske Toplice: Tra le più antiche terme d'Europa, venerate anche durante la dominazione austro-ungarica, offrono un'ampia gamma di attività ricreative.

Terme di Lendava: Conosciute per la loro acqua unica ricca di paraffina, che le distingue dalle altre sorgenti termali della regione, con benefici per la pelle.

Terme di Olimia: Con una storia che risale agli antichi Celti e Romani, utilizza l'acqua termale di un pozzo profondo.

Riserva Naturale Zelenski nella Slovenia Pannonica Termale
Una vista mozzafiato della Riserva Naturale Zelenski nella Slovenia termale pannonica

Terme di Ptuj: Situate nella città più antica della Slovenia, presentano il Parco Termale con ampie superfici acquatiche interne ed esterne e il più grande sistema di scivoli d'acqua della Slovenia.

Terme di Radenci: Famose per la sua acqua minerale, fornita alla corte imperiale di Vienna e al Papa a Roma, accogliono gli ospiti dal 1882.

Centro benessere Rogaška: Una destinazione termale con una tradizione di quattro secoli, nota per la sua leggendaria sorgente curativa.

Terme Šmarješke Toplice: Immerse nelle colline della Dolenjska, offrono nove percorsi di nordic walking e un efficiente trattamento per le malattie cardiache e cardiovascolari.

Terme 3000 Moravske Toplice: Famose per la loro acqua termominerale nera, proveniente dalle profondità del sottosuolo, con una temperatura di 72 gradi Celsius.

Thermana Laško: Conosciute anche dagli antichi romani, offrono trattamenti per l'ipertensione, le infiammazioni articolari e altro ancora.
Piscina all'aperto circondata da alberi nel resort termale e di benessere Thermana Lasko, SloveniaPiscina all'aperto circondata da alberi nel resort termale e di benessere Thermana Lasko, Slovenia

Terme di Zreče: Circondate da lussureggianti foreste del Pohorje, sono caratterizzate da acqua termale medicinale, clima alpino e possibilità di praticare sport.

Prenota una delle nostre comode case vacanze nella Slovenia termale pannonica per avere tutta la privacy e i servizi che stai cercando!

Costa e Carso


Talaso Strunjan: immerse tra i pini in un parco naturale regionale, sono specializzate nella cura di patologie respiratorie e reumatiche, lesioni toraciche e polmonari.

LifeClass Hotels & Spa, Portorose: Dal XIII secolo questa regione è rinomata come meta termale. Inizialmente, i benedettini utilizzavano l'acqua di mare per trattare condizioni come reumatismi, obesità e ritenzione idrica. Oggi, LifeClass Hotels & Spa porta avanti questa tradizione, impiegando elementi naturali terapeutici e utilizzando le saline di Sicciole, il mare, il clima mediterraneo, l'antica saggezza e i moderni progressi medici nei loro trattamenti.

Goditi il mare e il clima mediterraneo e prenota le nostre case vacanza!

Slovenia alpina

Terme di Topolšica: Aperte tutto l'anno, offrono superfici acquatiche, benessere, saune e servizi cosmetici tra le bellezze naturali.
Donna sorridente che si rilassa in una piscina termale con sullo sfondo delle montagneGoditi un bagno caldo e rilassante nell'abbraccio delle Alpi slovene

Prenota la tua casa vacanze nella Slovenia alpina e combina una vacanza all'insegna degli sport invernali con una vacanza all'insegna del relax.

Continua a leggere se ti avvicini per la prima volta alle terme!

Cosa sono i bagni termali?

Sono vasche di acqua riscaldata naturalmente con proprietà minerali e temperature specifiche, studiate per ringiovanire il corpo, calmare la mente e rivitalizzare lo spirito.

Ma le terme e le sorgenti termali sono la stessa cosa?

I bagni termali derivano dalle sorgenti termali. Le sorgenti termali sono attrazioni turistiche popolari in paesi come l'Islanda e l'Ungheria, ma si trovano anche in molti centri termali e cliniche di riabilitazione. L'acqua termale delle sorgenti calde aiuta a disintossicarsi e a stimolare il sistema immunitario, fondamentale per la guarigione. Inoltre, i benefici dell'acqua termale sono determinati sia dalla temperatura dell'acqua che dalla sua composizione chimica: la temperatura calda dell'acqua le permette di trattenere più minerali disciolti rispetto all'acqua normale, aiutando a rilassare i muscoli e a ridurre lo stress. Al contrario, l'acqua fredda ringiovanisce il corpo, tonifica la pelle e favorisce la circolazione sanguigna.

Quali sono i benefici dei bagni termali?

Classificati nella categoria dell'idroterapia, questi bagni hanno diversi scopi e forniscono cure, trattamenti preventivi, benessere e cura di sé: 1. Miglioramento della pelle: I bagni termali ricchi di minerali trattano efficacemente condizioni della pelle come eczemi e scottature solari, riducendo l'infiammazione e migliorando la struttura della pelle. Il calore dell'acqua migliora anche la dilatazione dei vasi sanguigni, rendendo la pelle più sana. 2. Potenziamento del sistema immunitario: L'acqua termale ha un impatto positivo sul sistema immunitario e sul rilascio di ormoni, a vantaggio di chi soffre di malattie respiratorie come l'asma e le allergie. 3. Alleviare i dolori articolari: I bagni termali alleviano i dolori articolari associati a patologie come l'artrite e l'osteoporosi, rilassando le articolazioni rigide, aumentando la circolazione sanguigna e riducendo l'infiammazione. 4. Benefici per la salute mentale: L'acqua termale può alleviare i sintomi di ansia e depressione, migliorando il sonno. Riduce inoltre i sintomi legati allo stress, migliorando l'umore, la motivazione e le funzioni cognitive.

Inoltre, un detox digitale durante i bagni termali può ridurre lo stress, migliorare la concentrazione ed elevare l'umore incoraggiando la consapevolezza e riducendo le distrazioni della tecnologia.
Donna con le gambe immerse nell'acqua termaleProva gli effetti curativi dell'idroterapia

Qual è la differenza tra sorgenti termali e sorgenti minerali?

Una sorgente calda o termale è naturalmente calda, mentre le sorgenti minerali contengono minerali ma non sono naturalmente riscaldate. Le sorgenti minerali, pur essendo ricche di minerali, non hanno il calore intrinseco delle sorgenti termali.

I bagni termali fanno bene?

Prima di godersi un'esperienza termale, è importante consultare il proprio medico se si è in gravidanza o se si hanno condizioni di salute specifiche come l'ipertensione o problemi cardiaci. Se si hanno piaghe aperte, è consigliabile astenersi dall'accedere alle sorgenti termali.

È essenziale riconoscere che le terme e le sorgenti calde possono avere effetti significativi sulla salute. Inoltre, è fondamentale ricordare che non tutte le sorgenti termali sono ugualmente benefiche; la loro idoneità dipende dalla composizione dell'acqua.
Ognuna di queste destinazioni offre un'esperienza unica, che le rende ideali per il relax, la guarigione e il ringiovanimento. Quindi, ora che ne sai abbastanza sulle terme, sei pronto a prenotare la tua casa vacanze in Slovenia e a godere di tutti i loro straordinari benefici!
Sei curioso di conoscere altre destinazioni del benessere? Leggi i nostri blog sul Lago di Garda e su Bormio.

 

La nostra Newsletter

Offerte esclusive per le vacanze più desiderate, direttamente nella vostra casella di posta!

GRAZIE PER L'ABBONAMENTO!
Vi terremo aggiornati con i nostri ultimi consigli di viaggio e le nostre offerte speciali.